1. 确定核心关键词：首先要明确网站或页面的主题，以此为基础找出与之紧密相关的核心关键词。例如，一家销售运动装备的网站，“运动装备”“健身器材”等就是核心关键词。
2. 拓展关键词：借助工具如百度关键词规划师、Ahrefs等，对核心关键词进行拓展。可以从用户搜索习惯、产品特性等角度出发。如“运动装备”可拓展出“女士运动装备”“轻便运动装备”等长尾关键词。
3. 分析关键词竞争度：并非所有关键词都适合优化，要考量其竞争程度与搜索量。竞争度高但搜索量低的关键词，优化难度大且回报小；而搜索量高竞争度低的关键词是理想之选。通过分析，筛选出有优化价值的关键词。
二、网站结构优化
1. 确保网站结构清晰：采用树形或扁平式结构，让用户和搜索引擎能轻松找到所需。主导航栏应涵盖重要页面，如首页、产品页、服务页、关于我们、联系我们等。子导航进一步细分，方便用户深入浏览。
2. 优化内部链接：合理设置内部链接，能提升页面权重传递。在文章中自然地插入指向相关页面的链接，如一篇介绍跑步鞋的文章，可链接到跑鞋产品页、跑步知识页面等。注意链接锚文本要与目标页面主题相关。
3. 创建网站地图：分为HTML和XML两种格式。HTML地图方便用户浏览，XML地图则有助于搜索引擎爬虫抓取网站。通过网站地图，搜索引擎能快速了解网站架构与页面分布。
三、页面优化
1. 优化标签（Title Tag）：是页面在搜索引擎结果中的重要展示元素，要包含目标关键词，且简洁明了，控制在30个字符左右。例如，“[品牌名]女士轻便运动装备 - 时尚与舒适并存”。
2. 优化元描述（Meta Description）：虽不直接影响排名，但能吸引用户点击。要准确概括页面，融入关键词，控制在150 - 160字符。如“想购买女士轻便运动装备？[品牌名]提供多种款式，时尚舒适，满足您的运动需求，立即选购！”
3. 优化页面：是SEO的核心，要高质量、原创且有价值。围绕目标关键词展开，段落清晰，逻辑连贯。适当运用标签（H1 - H6），H1标签用于页面主，突出页面主题；H2 - H6标签划分层次。同时，图片要添加alt属性，描述图片，方便搜索引擎识别。
四、外部链接建设
1. 获取高质量外部链接：外部链接如同其他网站对本网站的“信任投票”。通过与行业权威网站、相关领域知名博客等建立合作，获取他们的友情链接。例如，运动装备网站可与健身教练博客交换链接。
2. 营销吸引链接：创作优质，如行业报告、深度分析文章等，吸引其他网站主动引用并链接到本网站。这不仅能增加外部链接，还能提升网站在行业内的影响力。
3. 避免低质量链接：购买链接、链接到垃圾网站等行为可能会被搜索引擎惩罚，要注重链接质量，而非数量。
五、技术优化
1. 提升网站速度：用户和搜索引擎都青睐加载速度快的网站。通过压缩图片、优化代码、使用CDN（分发网络）等方式，减少网站加载时间。
2. 确保网站移动端适配：如今，移动设备访问量占比日益增大，网站要在手机、平板等移动设备上完美显示。采用响应式设计，根据设备屏幕大小自动调整布局。
3. 修复死链：定期检查网站，修复死链，避免影响用户体验与搜索引擎抓取。可使用工具如Xenu Link Sleuth检测死链。
六、监测与分析
1. 安装统计工具：如百度统计、Google Analytics等，实时了解网站流量来源、用户行为、页面浏览量等数据。
2. 定期分析数据：根据数据找出优化效果不佳的页面或关键词，分析原因并调整优化