关键词是 SEO 的基础。首先要确定与网站主题相关的关键词。可以使用 Google 关键词规划师、百度指数等工具，这些工具能提供关键词的搜索量、竞争程度等数据。
选择关键词时，要考虑用户的搜索意图。比如，用户搜索“运动鞋”可能只是在了解相关信息，而搜索“男士跑步运动鞋推荐”则更有可能是有购买意向。此外，除了热门的大词，还要关注长尾关键词，它们搜索量相对较低，但竞争小，转化率高。例如“适合扁平足的男士跑步运动鞋”。
页面优化
标签（Title Tag）
标签是页面最重要的元素之一，它会显示在搜索结果中。要包含目标关键词，且控制在 60 个字符以内，同时要具有吸引力，能吸引用户点击。比如一个卖苹果手机壳的页面，可以是“时尚耐用的苹果 iPhone 14 手机壳，多种款式任你选”。
元描述（Meta Description）
元描述虽然不直接影响排名，但会影响用户的点击率。它要简洁明了地概括页面，包含关键词，长度一般在 150 - 160 个字符左右。例如“我们提供各种风格的苹果 iPhone 14 手机壳，品质上乘，价格实惠，快来挑选你的专属手机壳吧”。
头部标签（H1 - H6）
H1 标签通常用于页面的主，要包含核心关键词。H2 - H6 标签用于划分页面的层次，合理使用头部标签有助于搜索引擎理解页面结构。
优化
是网站的核心。要提供有价值、原创、丰富的，满足用户的需求。中自然地融入关键词，但不要过度堆砌，一般关键词密度保持在 2% - 8% 为宜。同时，使用图片、视频等多媒体元素丰富，提高用户体验。
技术优化
网站速度优化
网站加载速度是影响用户体验和排名的重要因素。可以通过压缩图片、优化代码、使用 CDN（分发网络）等方式来提高网站速度。一般来说，网站的加载时间最好控制在 3 秒以内。
移动友好性
如今，越来越多的用户通过移动设备访问网站。因此，网站要具备良好的移动响应能力，确保在手机、平板等设备上能正常显示和使用。可以使用 Google 的移动友好测试工具来检查网站的移动适配情况。
网站结构优化
合理的网站结构有助于搜索引擎抓取和索引页面。采用清晰的树形结构，让用户和搜索引擎都能轻松找到所需。同时，使用面包屑导航，方便用户了解自己在网站中的位置。
外部优化
链接建设
外部链接是指其他网站指向自己网站的链接，它是影响网站排名的重要因素之一。可以通过发布高质量的吸引其他网站主动链接，也可以与相关行业的网站进行友情链接交换。但要注意链接的质量，避免与低质量、垃圾网站交换链接。
社交媒体推广
利用社交媒体平台推广网站，增加网站的曝光度和流量。在社交媒体上分享有价值的，吸引用户点击链接访问网站。同时，与用户互动，建立良好的品牌形象。
数据分析
定期使用 Google Analytics、百度统计等工具分析网站数据，了解用户的行为和需求。通过分析数据，找出网站存在的问题，如哪些页面的跳出率高、哪些关键词带来的流量多等，然后针对性地进行优化。
SEO 优化是一个长期的过程，需要持续不断地努力和优化。通过以上的 SEO 优化教程，你可以逐步提升网站的排名和流量，为网站带来更多的机会和收益。